导师培训
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【培训】香港独木舟三星证书培训班

<花都区>08.10-08.12 / 共1批

客服:
王东-普洱印象|18922700327
    
编号:10005635
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3天2晚
产品价格: 2980 元起(成人)
产品特色:
导师培训
目 的 地: 广东广州市
支付方式: 微信
报名须知: 1、仔细阅读各项活动说明,全面了解行程。
2、提交真实姓名以及身份证号码以便购买保险。
3、准时到达活动的集合地址,有任何问题可拨打客服电话。
4、保持手机通畅,以便领队能及时联系上您。
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    些向往的地方

    车开不到

    路走不通

    只有水路

    出发前

    需要来次专业的培训

    所以我们来了

    带来了专业的知识

    满满的干货



    关于独木舟

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    独木舟也称作皮划艇

    是奥运会项目之一,分为皮艇和划艇,起源于格陵兰岛上的爱斯基摩人所制作的一种小船,这种船用水獭皮包在鲸鱼骨头架子上,用两头有桨叶的桨划动。

    现代的皮划艇已经有很多各种材质,随着水上活动的发展,皮划艇已经成为最受欢迎的亲水项目。老少皆宜,可以学习很多的技能、也可以划到海岛,去车轮子到不了的地方!

    皮划艇是一项在美国、加拿大和欧洲非常普及的一项运动,如果学会了它,那么在国外看到人们在江河湖海中快乐划行的时候,您也可以拿起桨,荡起来~



    关于课程



    香港独木舟培训体系


    广州九龙湖水上运动中心推出2019年首期独木舟培训班,体系来源于香港独木舟总会,由香港的Alex教练全程授课,此计划目的是能令初学者于较短时间内完成独木舟基本训练从而令独木舟活动得以推广

    三星章证书等同于独木舟初级证书,取得三星章后,可以参加中级证书训练或中级金、银、铜章训练计划。




    教练介绍

    — Alex (香港)


    国内知名皮划艇教练

    2010年起在大陆地区推广皮划艇

    学生遍及全国各地、在各大赛事表现出色

    香港及大陆地区皮划艇运动推广人


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    资质:

    九龙湖水上运动中心课程总监

    美国ACA海洋舟二级教练

    美国ACA白水技能四级课程

    香港独木总会一级教练

    香港教练培训委员会三级教练

    香港跆拳道协会高级教练

    香港绳网总会绳索教练

    香港树木学会 树上拯救及综合攀树证书

    国际野外医学协会 初级野外急救证书

    圣约瀚救伤会 Frist Aid

    LNT证书



    课程安排


    【培训时间】

    2019年8月10-12日(周六、周日、周一)


    【培训费用】:

    2980元 / 人

    含:培训费、艇、桨、救生衣、保险、场地、教练费、三星证书、三个午餐

    不含:往返基地的交通、早餐及晚餐、住宿(可代订)、不含发票


    【培训内容】


    开课及岸上理论知识培训

    • 哨子信号识别

      Whistle signals

    • 个人装备

      Personal equipment

    • 天气影响

      Significance of weather on canoeing

    • 独木舟运动安全须知

      Canoeing safetu rule

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    划艇基础技能

    • 搬运艇只及上下艇

      Lanunching & embarking

    • 个人搬运艇只

      Transportation by single

    • 个人近岸清理艇只

      Emptying by individual at shallow seashore

    • 前后桨

      Forward & backward paddling

    • 扫桨

      Sweep stroke

    • 集合成艇排&艇排灵活运用

      Rafting

    • 翻艇后的恰当处理

      Capsize

    • 船尾舵

      Stern rudder turning

    • T型拯救法(双人)

      “T”Rescue



    培训安排:

    第一天

    09:00 到达基地,熟悉场地、更换衣物

    09:30 皮划艇基础培训

    11:30 午餐

    13:00 皮划艇培训

    16:00 上岸冲洗艇只、冲凉

    18:00 住宿、晚餐、自由活动 (AA)

    第二天

    时间、课程,安排上一样



    培训地点

    九龙湖水上运动中心

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    九龙湖水上运动中心,位于九龙湖生态公园内,地处山灵水秀的广州花都。九龙湖生态公园为国家AAAA级旅游景区,拥有20000余亩连绵起伏的群山和4500亩水域,生态优越,风景优美,公园项目包括金钱迷宫、庆典广场、湖滨公园、观景台、御花园等。景区内生长有数千种植物和210多种野生动物,生态和人文完美结合,多条徒步线路分布于青山绿水间,总长超过50公里,是亲近自然,放松身心、循环漫步,消耗卡路里的徒步天堂。

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    装备

    为保证培训过程的顺利,请务必准备好以下个人装备


    帽子、太阳镜(必须带眼镜绳)、头巾

    潜水鞋 / 溯溪鞋

    换洗衣物、毛巾、防晒霜、口哨

    大胶袋(装替换后的衣物)

    1.5升纯水+≥500毫升宝矿力 / 佳得乐


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【交通信息】

九龙湖生态公园位于四条高速公路——京珠高速、新机场高速、街北高速、珠三环高速,以两条高等级公路——花都大道和山前旅游大道的交汇口,距离交汇的立交仅200米。


广州市区至公园路线指引:
机场进公园:机场北出口——机场高速北延线(北兴方向)——九龙湖生态公园(15分钟)
广州市(琶洲国际会展中心)经华南干线进生态公园:广州市内——华南快速干线——京珠高速——山前旅游大道——九龙湖生态公园(35分钟)
广州市天河珠江新城进生态公园:广州市天河珠江新城——黄埔大道——华南快速干线——京珠高速——山前旅游大道——九龙湖生态公园(35分钟)
广州市内——机场高速——机场高速北延线——九龙湖生态公园(35分钟)
地图可直接导航“九龙湖生态公园”


公共交通:
广州北站乘坐花85路公交车直达九龙湖社区大门口

或乘广州地铁14号线(东风方向)新和站下,A出口,换乘高峰快线72路到到九龙湖站台下车

建议自驾前往


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